11月7日の試合を最後にプロ野球選手を引退された石原慶幸さん。

翌日8日の「進め！スポーツ元気丸」に出演していただきました。

写真では伝わりにくいですが、、、石原さん、この大きな赤い花束が本当によく似合っていて惚れ惚れ///

引退され一夜明けて

「朝はいつもと変わらなかった」と。

まだ引退してから一日しか経っていないため、実感が湧いていないという会話をしました。

会社に到着されてから番組終了まで、終始明るくパワフルなオーラの石原さん。

石原さんが話をされると、場がぱっと明るくなり、素敵な雰囲気になるんです。

カープ一筋19年、そして球団捕手最多1620試合出場・通算1022安打という記録を誇るレジェンド。

大きな大きなパワーを頂きました。

11月11日の広テレ野球中継で発表がありましたが、石原さんには来年から広島テレビの野球解説者をして頂くことになります。

捕手目線の解説。とても楽しみです、、、！！！！！！

そんな石原さん、今日のテレビ派にも主演していただく予定です！！！！！

17時過ぎ頃からの出演で、脳トレにもチャレンジしていただきます^^

ぜひご覧くださいね☆

ではでは♪

Mao smile 🙂

日本テレビ系列では、11月２日～８日を「カラダWEEK」とし

昨年から始まった企画「億WALK」を開催しています！

私は広島テレビを代表して、『進め！スポーツ元気丸』を一緒に担当している小野アナウンサーとともに参加！！！

日本全国の皆さんと一緒に、１００億歩を目指す企画です☆

普段みなさんは何歩くらい歩いていますか？

私は自分がいつもどれくらい歩いているか、、、全く把握していませんでした。

今回は期間中にアプリをインストールし、スマートフォンを持って歩くだけ！

歩数もカウントされ、皆さんも「億WALK」に参加できます！

今週月曜日から始まった「億WALK」ですが、月曜日仕事が休みだった私は、家から１Kmほど離れたスーパーへの買い物（徒歩）・トレーニングジムへの移動（電車）をしたのですが、7000歩くらいでした。

そして今日火曜日は、広島テレビの近く、『二葉の里　七福神巡り』をしながら

たくさん歩いてしっかり歩数を稼ごう！！！ということでロケに行ってきました！！！

秋晴れのもと気持ちよく歩き

今帰ってきてブログを書いているのですが、、、、、、、

もう、、、、、、、

くたくた、、、、、(笑)

明日はきっと筋肉痛です。(笑)

朝張り切って行ったものの、思った以上に足に疲れがきました、、、

ただ！！

歩いて知ることが出来た『二葉の里　七福神』の魅力。

また、『歩くことの楽しさを』を感じました。

『二葉の里　七福神巡り』何歩歩いたのでしょうか！！！！！！！

詳しくは、明日11月3日（火）のテレビ派内で放送予定です☆

運動不足の方！！！

また、秋の美味しい食べ物を食べるために！！！

みなさんもこの機会に一緒に「億WALK」に参加してみてはいかがですか^^？

参加はこちらから☆→「億WALK」

ではでは♪

Mao smie J

10月19日(月)から5日間、広島市南区宇品にある

Restaurant＆Bar alba(アルバ）

さん に栄養サポートをして頂きました！！！

新型コロナウイルスでの自粛期間中に少し太ってしまった！という方や

食を見直したいという方のために

管理栄養士さんのカウンセリングのもと、一人一人に合ったお弁当を作ってくれます。

私は今回、一週間のうちの5日間の夕食を alba さんのお弁当を頂いて過ごしました。

見て下さい！！！！！！

この色鮮やかで豪華なお弁当、、、！！！！！！！！！

ある一日の夕食メニューです。

他にも、

毎回違うメニューのお弁当で、私の大好きな食材を使った料理も入れてくれます^^

実は私、社会人になり仕事の後の遅い時間でもしっかり夕食を摂ることが増え、またご褒美にスイーツ食べよう！！！の連続や、広島の美味しい美味しいお好み焼きをよく食べるようになり、、、

㊙kgも増えてしまいました、、、(泣)

自分なりに、食事をヘルシーする・間食はしない・夜はサラダのみ・断食・運動をする

などダイエットに挑戦してきたのですが、、、

食べたら食べる分だけ太る、、、と考えることが多くなり

我慢して我慢して、でも我慢した分たくさん食べてしまったときは「はあ今日も食べてしまった、、、」と自分を責めてしまうことも、、、

またダイエットに関する情報が多すぎて、どれが正しいのか分からない状態になっていました。

今回は5日間の栄養サポートでしたが、

お弁当を作っていただくだけでなく、毎日の朝・昼・夕の食事のアドバイスも。

5日間で、私西口がどう変わったのか！！！！！！

今日のテレビ派　１６時５０分頃～お伝えします！！！

ぜひご覧ください☆

ではでは♪

Mao smile 🙂

第99回全国高校サッカー選手権広島予選  ベスト１６が出そろいました。

その中の４校の大会への想い・目標・取り組みなどを取材し

テレビ派内の「選手権への道」という特集でお送りしています。

 今日、１０月１９日(月)は　 広島観音高校

明日、１０月２０日(火)は 　尾道高校

そして１０月２１日(水)は 　 広島国際学院

１０月２２日(木)は　広島皆実高校

私は尾道高校にお邪魔し取材をしました。

創部以来、初の選手権ベスト１６にコマを進めている、尾道高校。

毎日の練習は、「え！練習前に大丈夫！？」というような意外な〇〇トレーニングからスタートします！！！

仲間との絆やサッカーのプレーにもいい影響が出ているというトレーニング！！！

他にも、サッカーのトレーニングにこんなものが！？というようなユニークな取り組みも！

明日のオンエアで確かめて下さいねっ^^

今回、尾道高校サッカー部を取材し一番感じたことは

一体感があり、明るいチーム　ということ。

練習前のウォーミングアップでは、「１，２，３，４！！！」と大きな声で元気よく

ぴたりとタイミングのあった声掛け。

練習中も一人一人がグラウンドに響くような声でチームを盛り上げていました。

３年生が少ない中、キャプテン３年生の伊勢本選手は「感謝を忘れずに」「周りの方のために恩返ししたい」と高校生最後の試合にかける想いを語ってくれています。

勝負の戦いを控えた各校の「想い」。

明日のテレビ派（18時40分頃）ぜひご覧ください♪

高校生が目標に向かって一生懸命練習をしている姿、パワーをもらいました！！！！！！！

ではでは♪

maosmile 🙂

広島テレビの公式YouTubeチャンネルで

「カープ 金鯉(きんごい）チャンネル」がスタートしています！

カープ球団公認の元、ドラフト１位ルーキー森下暢仁投手や、育成選手から這い上がり一軍の舞台で活躍中の大盛穂選手、そして先発投手として奮闘中の遠藤淳志投手など、若手選手がメインで登場！！！

野球の話はもちろん、趣味やスパイクへのこだわり、更には好きな女性のタイプ！？！？

などなど、気になる選手の意外な一面・普段あまり見ることができないシーン（㊙映像）が満載です///

今ならサインボールのプレゼントも☆！！！！

(広島テレビのアプリのダウンロードが必要です)

みなさんぜひ、金鯉チャンネルで選手のあんなことやこんなこと、知り尽くして下さい♪

→　カープ金鯉チャンネル

動画オープニングの声「カープ金鯉チャンネルッ！！！」にも注目してみてくださいっ！(笑)

今季、今日の試合を含め　残り２１試合。

若手選手の更なる活躍に期待です！！！！！！！

ではでは♪

mai smile 🙂

カープ２軍で1軍の舞台を目指し奮闘中の若手選手の今をお届けする「カープ ファーム通」

ファームの “通” になってもらおうと、２軍の練習場 由宇練習場 で取材・インタビューをし

お伝えしています！

９月からスタートした毎週火曜日テレビ派内で17時20分頃からのコーナーです。

今週は2017年育成ドラフト２位で入団し、先月９月26日に支配下選手登録されたばかりの

藤井黎來（れいら）投手     についてお伝えしました！！！

　　　　　　　　　　　　　　　(西口目線カメラにも注目です☆)

藤井投手の“通”になれるポイントは４つ！！

★背番号は121から58へ

★地元秋田県の名産 湧水サイダー

★珍しい名前「黎來（れいら）」の由来

★大盛選手からお祝いのメッセージ

藤井投手、育成選手時代の121の背番号から支配下登録され58の背番号になったのですが

なんと！！！取材日（10月2日）に58のユニフォームが届いたばかりだったようで、インタビュー直前に「実は今日届いたんですよ！！！！」と嬉しさが溢れる笑顔で教えてくれました。

「（３桁から２桁になり）少し背中が軽くなって、ボールが投げやすくなりそうです！(笑)」

などお茶目な一面も見せてくれました。

３年間死に物狂いで、２桁の背番号目指してやってきたという胸の内も聞くことが出来ました。

秋田県出身の藤井投手。

地元の名産品 秋田県仙北郡美郷町の湧水サイダー を飲んで育ったそうです。

今も地元から寮に送ってもらうほど大好きだそうで、「でも、甘い飲み物なので飲みすぎないように気を付けています、、(笑)」とさすがアスリート！！！

サイダーをつくる会社に問い合わせたところ「藤井くん支配下登録されたよね！」と地元からの応援も盛大でした！

「黎來（れいら）」という名前の由来について。

「黎」は“黎明期”の黎と、新しい時代が始まろうとする時期ということから、

“1999年生まれなので2000年の新しい時代へ向けて”という想いが。

「來」は、”人“という文字が３つ隠れていることから、”たくさんの人が集まるように“と

想いがたっぷりと詰まったお名前ですよね^^ 素敵です…！！！

その字の通り、練習時にはたくさんの選手と話し

また、インタビュー時も終始ニコニコと笑顔で話をしてくれて、どこか学校のクラスメイトで男女両方から人気があるような、そんな様子がうかがえました^^

藤井投手が支配下登録されたときに、大盛穂（おおもりみのる）選手から「おめでとう！」メールが届いた！というお話も！！！

同じく育成選手から支配下登録され、今季１軍で活躍中の大盛選手。

同じ経験をしている選手同士、思うことがあるのですかね。

こちらも素敵なお話だなと感じました///

藤井投手も、いつも大盛選手の活躍を速報や試合で見て「活躍が刺激になるし、嬉しい」とのことでした。

藤井投手の今後の目標は…

「一軍で活躍」

そそそそそんな！！！！

藤井投手！！！！！

ななななななんと！！！！！！

ファーム通で紹介した一昨日10月6日、早速一軍に昇格しました！！！！！！！！

登板こそありませんでしたが、試合前のマツダスタジアムでの練習では

満面の笑みでキャッチボールをする姿も見られ、喜びが溢れている様に見えました。

“レイ“  ワ　のカープを担う投手へ！！！！！！！！

“レイ”  ラ　投手の活躍に期待が高まります！！！！！

次回のファーム通は　2018年ドラフト4位　中神　拓都（なかがみたくと）選手　です！

来週13日（火）お楽しみに！！！

ではでは♪

mao smile 🙂

広島駅北口にある広島テレビは９月から一部エリアで５Gが体験できるようになりました！

そこで、明日１２：５５～「えっ？広テレが５Gエリア化って何かスゴそうSP」

をお送りします！！！

一昨日の7月５日から降り始めていた雨は、昨日の6日昼過ぎ頃から視界が真っ白になる位強くなりました。

「この感じ、二年前に似ている、、、」

私は二年前の7月6日をしっかりと覚えています。

仕事中、会社のガラスに打ち付ける様な激しい雨が降り

夜、友人と食事の約束をしていたのですが「ちょっと雨ひどいよね、、、今日はやめておく？」と食事をキャンセルしました。

雨で食事をキャンセルする、、、、外でのBBQでもないのに、今までにほとんどないことでした。

すると、、、翌日には雨で広島のいたるところが浸水。

信じられない光景がみられ、雨が広島県を襲い始め、、、。

各地で被害にあう方が出て、その状況や雨の情報、避難情報を伝えるテレビ局も必死でした。

私は入社して三か月が経ったばかりの頃。

先輩たちはみんな中継に出るため、会社に残り ストレートニュース で情報を伝える日々。

日に日にひどくなっていく現実に、心が痛い、、、私にできることは何だろう、、、会社の先輩方も明らかに疲れている様子、、、。

あのときの、広島県全体の空気は本当に重たかったです。

思い出すと、、、、やはり心が痛くなります、、。

まだ完全に復興が出来ていない所も多くあります。

そして被害にあった方々の心の傷は簡単には消えることはありません。

また今年は新型コロナウィルスの影響もあり、先行き不安な日が続いています。

でもどうか後ろを向かず、明るい日常が戻ってくることを信じ

目の前のことを一つ一つ頑張ってともに踏ん張りましょう。

そして新型コロナ・大雨災害ともに、自身の命を守る行動を心がましょう。

広島県の大雨のピークは一度通り過ぎましたが、今朝までの雨で地盤の緩んでいるところがあります。引き続き土砂災害や河川の氾濫には十分にお気を付けください。

今後また大雨が続くこともあります。

その場合は

・最新の天気、雨量など気象情報をこまめに確認

・むやみに出歩かず、河川やため池、用水路などには近づかないようにする（決して様子を見に行く、といったこともないように）

・自治体の避難情報に注意して早めの避難を心がける

・避難時は長靴でなく運動靴で（長靴など水がたまるものは避ける）

・逃げ遅れたら無理して避難せずに、山から離れた家の二階などで救助を待つ

7月に入り、日中の最高気温は30度を超える日が出てきています。

一時間に一度、コップ一杯程度の水分補給を意識し

人が近くにいない場合などはマスクを少し外すなど熱中症には

十分に、十二分にお気をつけください。

皆で頑張りましょう。

みんなで乗り越えましょう。

写真は一か月ほど前につくった、マスクです！

布が厚く、もうこの時期には暑くてつけられません。（笑）

隣の席の小野アナから、「西口裁縫できるんだな！意外（笑）」とお褒めの言葉を頂きました♪（笑）

次の裁縫報告はいつになることやら、、、、ww

ではでは

mao smile 🙂

コラボですよ！！！ブラボー！！！！！

そうなんです！今回素晴らしい “コラボ” が実現します！

し、か、も、、、！　ふ、た、つ、も  っ！！！！！！

一つ目は、、、、

『開幕直前コラボ！元気丸×スポーツスタジアム魂（中京テレビ）』

明後日６月14日(日) の元気丸では、 中京テレビ（愛知県の系列局）のスポーツ番組『スポーツスタジアム☆魂』と一緒に、来週に迫ったプロ野球開幕に向けて番組をお送りします！

中京テレビのゲストは元中日ドラゴンズ 立浪和義さん・元気丸のコメンテーターはカープ元監督 野村謙二郎さん！

カープの鬼門であるナゴヤドームでの戦いについてや、開幕直前のカープ・ドラゴンズの両チームの状態など、元気丸チームは広島のスタジオから。スポーツスタジアムチームは名古屋のスタジオから。徹底討論します！！！

明後日14日(日) 23時25分～ いつもとは一味違う元気丸 お楽しみに★

名古屋での『スポーツスタジアム☆魂』の生放送（6月14日16時55分～愛知・岐阜・三重で放送）にも元気丸チームとして広島のスタジオから参加させていただきます！

しっかり討論してきますね☆

そして、２つ目は、、、！！！

広島テレビの看板番組である情報番組とスポーツ番組、、、

『 テレビ派 × 元気丸 のコラボＳＰ  プロ野球開幕特番 』

です！！！

新型コロナウイルスによるプロ野球への影響 や 開幕投手の難しさ 、 今季の戦力分析  などをお送り予定です^^

コメンテーターは池谷公二郎さん・野村謙二郎さん！

例年より約３か月遅れとなる、待ちに待った開幕。

野球が見られない日が続き寂しかった日々を取り払うよう、テレビ派×元気丸のコラボで盛り上げます★

来週 月曜日 6月15日(月)　テレビ派2部 １６時５０分～１７時５３分

(時間が変更になる可能性があります）の１時間スペシャルです！

ブラボー　な　コラボ－！！！！　ぜひご覧ください☆

ではでは♪

mao smile 🙂

今夜１１：２５ からの 元気丸☆

先日取材した、広島県呉市出身 現在アマチュアで世界ランキング一位のゴルファー 金谷拓実(

かなや たくみ）選手の特集を放送します！

金谷選手、今は宮城県にある東北福祉大学の４年生。

松山英樹選手や池田勇太選手など数多くのプロも通っていた大学でゴルフに打ち込んでいます。

昨年は、三井住友VISA太平洋マスターズで優勝。

アマチュアの選手がプロのゴルフツアーで優勝するのは松山選手・石川遼選手などにつぎ史上4人目です！！！

そんな金谷選手。

新型コロナウイルスの影響で、大学の寮が閉鎖。

決まっていた試合もキャンセルとなり４月末から地元広島に帰ってきています。

今の状況になって、十分に練習ができていない金谷選手。

どのように過ごしているのか。

また、プレーをすることへの葛藤など、、、

今の気持ちをインタビューしました。

今年７月に開催予定で出場権を得ていた全英オープンへの想い（2020は中止）や、ゴルフへの想いも教えてくれました。

広島に帰ってきておよそ一か月。

普段はなかなか帰省できないため、この期間は実家でリラックスできているとのこと♪

そして！！！

先週5月23日は22歳のお誕生日！！！！

おめでとうございます★

広島が大好きな金谷選手。

広島のお好み焼きが美味しくてたまらないらしいですよ～///

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

実は！私も半年ほど前にゴルフを始め、まだまだスコアは伸びていないのですが、、、

緑にかこまれた広～い場所で、思いきりスイングし、一打一打ボールを運んでホールにボールが入ったときの快感といえばもう、、、たまりません :p

一緒に回るメンバーとお話をしながら、そして集中もしながら体を動かせるゴルフ,

最高です！！！！！！！！！

今回、金谷選手のショットを目の前で見させてもらい

『スパァァァーンッ！！！！！！』と綺麗なショット。

更に、ホールに吸い込まれていくかのように転がっていくボールを見て、

「凄い、、、」「凄すぎる、、、」「マジックみたい、、、！！！」と何度も口にしていました。

ホールに吸い込まれていくようなボールの軌道は忘れられないです！

分かります！？この私の伝えたい金谷選手の凄さ、、、！！！！

伝わって～！！！！！！！！^^

金谷選手を見ているだけで、自分もうまくなったかのような気分になっていました（笑）

少し話がそれてしまいましたが、、、

今日の元気丸

世界へ羽ばたくゴルファー金谷選手の特集お楽しみに！！！

ではでは♪

mao smile 🙂