みんなで目指そう100億歩!

今週は「カラダWEEK」!
日テレ系の各局・各番組が
「ニッポンを元気に!健康に!」を合言葉に
生活を支えているカラダについて
改めて考えてみよう、という1週間です。

今年のテーマは
「すごいよ!カラダって」。
色んな番組を通して
自分のカラダって実はすごいんだ!と
感じてもらう毎日にしてもらおう。
そんな思いが込められています。

また今回初めて実施されているのが「億WALK」!
https://www.ntv.co.jp/karada_week/okuwalk/
スマートフォンアプリの
「FiNC」を使って歩数を計測。
全国の皆さんと協力して1週間で
合計100億歩を目指す企画です。
日本テレビ系アナウンサーの歩数は公開され、
自分が歩いた数と比較することができます。
広島テレビからは
馬場さん、森さん、澤村が参加していますよ。

企画がスタートして3日。
「よし歩こう!」という気持ちもありましたが、
「会社まで行こう/会社から帰ろう」
「紅葉を見に行こう」
「普段と違うところでお昼ごはんを食べよう」など、
目的をほかのところにおいて取り組むことで、
楽しく歩くことができています。

(初日は三次市・常清滝へ紅葉を見に行きました!)

歩数計のような感覚で
数字がどんどん増えていくのもいい感じ。
まさに、一歩一歩の積み重ね。
生活の中でどのくらい体に
気を遣えているのか可視化できる
いい機会になっています。

川べり、ウォーキングコースが充実しているのが広島のいいところ、、、!

そんなこんなで
歩きに歩いていたら、、、
なんと3日間の合計が
アナウンサーランキングで全国2位に!
(11月6日午後3時現在)
月曜・火曜とnews zeroに名前の字幕が出て、
久しぶりに多くの方から連絡をいただきました。
見つけてくださり、感謝です!

そうはいっても個人差はあります。
自分のできる範囲でチャレンジしてくださいね。
いまからの参加ももちろん歓迎!
こちらのリンクから(https://finc.com/
詳細を確認してください。

ぼくのこれからと言えば、
歩くことを生活に取り入れながら、、、
やりすぎないように、体調をみながら、、、
(ランキングも少しは見ながら、、、笑)
1歩でも多く積み重ねられるようにがんばります!
みなさんも、カラダ・健康について
番組や企画を通して少しでも
考えていただけたら幸いです!

よし、
ブログ書き終わったので、
歩きに行ってきます。